ខួរក្បាលមូលដ្ឋាន

បិតមូលដ្ឋាន

ប្រសិនបើយើងទើបតែកើតមកជាមួយសៀវភៅណែនាំអំពីអ្វីដែលធ្វើឱ្យយើងខាំ! ដំណឹងល្អគឺវាមិនដែលយឺតពេលក្នុងការរៀនទេ។ វាជាបញ្ហាស្មុគ្រស្មាញប៉ុន្តែដូចជាឡានយើងមិនចាំបាច់ដឹងពីអ្វីៗគ្រប់យ៉ាងអំពីម៉ាស៊ីនដើម្បីរៀនពីរបៀបបើកបរដោយសុវត្ថិភាពនោះទេ។

រូបភាពអាសអាភាសអ៊ីធឺណិតមិនដូចជារឿងសិចពីអតីតកាលទេ។ វាជះឥទ្ធិពលដល់ខួរក្បាលក្នុងរបៀបមួយដែលពោរពេញទៅដោយការញាប់ញ័រ។ វីដេអូខ្លីពីរដំបូងពន្យល់ពីរបៀប។ ពួកគេយកកំហុសចេញពីបញ្ហានេះដោយពន្យល់ថាខួរក្បាលដែលងាយទទួលរងគ្រោះជាពិសេសខួរក្បាលរបស់ក្មេងជំទង់គឺជាការទាក់ទាញចំណាប់អារម្មណ៍នៃការកម្សាន្តដ៏រំភើបនេះដែលបណ្តាលឱ្យបរិស្ថាននិងវប្បធម៌របស់យើង។

ការពិភាក្សា TED នេះ 4 នាទីដែលហៅថា "ការស្លាប់របស់មនុស្ស"ដោយសាស្រ្តាចារ្យស្ទែនហ្វដហ្វីលីពហ្សីមូអាដូមើលពីការញៀនសើច។

"ការពិសោធន៍ពនធ៍ធំ"គឺជាការពិភាក្សា TEDx រយៈពេល 16 ដោយអតីតគ្រូបង្រៀនវិទ្យាសាស្ដ្រលោកហ្គារីវ៉ាលីសុនដែលឆ្លើយតបទៅនឹងបញ្ហាប្រឈមដែលកំណត់ដោយលោក Zimbardo ។ វាត្រូវបានគេមើលច្រើនជាង 11.7 លានដងនៅលើ YouTube ហើយត្រូវបានបកប្រែជាភាសា 18 ។

លោក Gary បានធ្វើបច្ចុប្បន្នភាពការពិភាក្សា TEDx នៅក្នុងការបង្ហាញវែង (1 hr 10 mins) ដែលហៅថា "ខួរក្បាលរបស់អ្នកនៅលើសិច - របៀបដែលអ៊ិនធឺណិស្អីប៉ះពាល់ដល់ខួរក្បាលរបស់អ្នក"។ សម្រាប់អ្នកដែលចូលចិត្តសៀវភៅដែលគួរអោយចាប់អារម្មណ៍និងផ្តល់ព័ត៌មានសូមមើលលោកហ្គារី ខួរក្បាលរបស់អ្នកនៅលើអាសអាភាស: រូបអាសអាភាសអ៊ីនធើណែតនិងវិទ្យាសាស្រ្តនៃការញៀន មាននៅលើក្រដាសរោយ, នៅលើអូឌីយ៉ូឬនៅលើ Kindle ។ ការចេញផ្សាយចុងក្រោយនេះរួមបញ្ចូលទាំងផ្នែកមួយស្តីពីការធ្វើចំណាត់ថ្នាក់ថ្មីនៃជម្ងឺអេដស៍អន្តរជាតិ (ICD-11) របស់អង្គការសុខភាពពិភពលោកដែលផ្ដល់នូវការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យថ្មីនៃ "ឥរិយាបថផ្លូវភេទដែលមិនចង់បាន" ជាលើកដំបូងមិនធ្លាប់មាន។

តើភាពខុសគ្នារវាងសុភមង្គលនិងសុភមង្គលមានភាពខុសគ្នាយ៉ាងណាហើយហេតុអ្វីវាសំខាន់? មើលវីដេអូដ៏ល្អនេះដែលមានឈ្មោះថា "ការលួចបន្លំគំនិតរបស់អាមេរិក: វិទ្យាសាស្រ្តនៅពីក្រោយការប្រមូលយកអង្គភាពនិងខួរក្បាលរបស់យើង"ដោយវេជ្ជបណ្ឌិតរ៉ូប៊ឺតលូស្ទិក (Neuroendocrinologist) លោក Robert Lustig ដើម្បីស្វែងយល់ពីមូលហេតុ។ (32 នាទី 42 វិនាទី)

នៅក្នុងផ្នែកមូលដ្ឋានគ្រឹះនៃខួរក្បាលមូលនិធិរង្វាន់នេះនឹងនាំអ្នកទៅមើលខួរក្បាលរបស់មនុស្ស។ ខួរក្បាលបានវិវត្តដើម្បីជួយយើង រស់ហើយលូតលាស់។ មានទម្ងន់ប្រហែល 1.3kg (ស្ទើរតែ 3lbs), ខួរក្បាលរបស់មនុស្សបង្កើតបានត្រឹមតែ 2% នៃទំងន់របស់រាងកាយប៉ុន្តែប្រើប្រមាណជា 20% នៃថាមពលរបស់វា។

ដើម្បីយល់ពីរបៀបដែលខួរក្បាលវិវត្តទៅជាមុខងារជាទូទៅសូមមើល ការវិវត្តន៍នៃខួរក្បាល។ បន្ទាប់យើងនឹងឃើញពីរបៀបដែលផ្នែកធ្វើការជាមួយគ្នាដោយការស្វែងរកគោលការណ៍នៃ neuroplasticityនោះជារបៀបដែលយើងរៀននិងមិនរៀនទម្លាប់រួមទាំងការបង្កើតការញៀន។ យើងក៏នឹងពិនិត្យមើលថាតើខួរក្បាលទាក់ទងនឹងការទាក់ទាញការស្រលាញ់និងការរួមភេទតាមរយៈមេរបស់វា សារធាតុ neurochemical។ ដើម្បីយល់ពីមូលហេតុដែលយើងត្រូវបានជំរុញឆ្ពោះទៅរករង្វាន់ទាំងនេះវាជាការសំខាន់ណាស់ដើម្បីដឹងអំពី ប្រព័ន្ធរង្វាន់។ ហេតុអ្វីបានជាយុគសម័យមាសនៃក្មេងជំទង់មានភាពច្របូកច្របល់សប្បាយរីករាយនិងច្របូកច្របល់? ស្វែងយល់បន្ថែមអំពី ខួរក្បាលវ័យជំទង់.

បោះពុម្ពជា PDF និងអ៊ីម៉ែល